Als je je hormonen wilt balanceren, speelt voeding hierbij een hele grote rol. Een hormoonproof dieet bestaat onder andere uit het vermijden van gluten, lactose, snelle suikers en E-nummers. Voor een goede hormoonbalans is het van groot belang om volwaardige voeding tot je te nemen. Denk hierbij aan zoveel mogelijk biologisch, glutenvrije granen, noten, zaden, groente, fruit, goede vetten en genoeg eiwitten uit vis, gevogelte of peulvruchten. Dit allemaal met mijn 80/20 regel in het achterhoofd. Want als de basis gezond is (80%) dan is er best wel ruimte voor wat lekkers (20%).
En juist daarom ben ik zo blij met de samenwerking met de Smaakspecialist. Zij staan voor puur en onbewerkt en dat past perfect binnen mijn hormoonproof dieet. Het assortiment bestaat uit 100% biologisch geproduceerde producten. Zo bevatten deze producten geen kunstmatige geur– kleur – en smaakstoffen en conserveermiddelen. Kortom, pure en echte producten van hoogwaardige kwaliteit en hoge voedingswaardes. Dat is goed voor je lijf maar ook goed voor de wereld en onze toekomst!’
Er zijn nog geen reviews geschreven over dit product..
