Raw organic food | Chlorella bowl
Chlorella is een groene eencellige zoetwateralg die behoort tot de groenwieren. Deze zoetwateralg barst van de gezonde voedingsstoffen; het is onder meer rijk aan vitamines, mineralen, vezels, nucleïnezuren, essentiële aminozuren, enzymen en eiwitten. Het mooie is, je hebt in nog geen 10 minuten tijd een heerlijke bowl gemaakt met dit wonderspul.
BENODIGDHEDEN
• 1 bevroren banaan
• handje bevroren mango
• handje verse spinazie (mag ook bevroren)
• 1/2 theelepel chlorella
• scheutje kokosdrink of een andere plantaardige drank
• voor de topping: wat jij lekker vindt! Vers fruit, chia/hennepzaad, noten, gedroogde vruchten of wat dacht van je van een beetje notenpasta?
HOW TO MAKE
- Doe de banaan, mango en spinazie in de blender en zet deze aan (vergeet niet de deksel erop te doen he!
- Voeg daarna de drink en chlorella toe en mix verder tot een glad mengsel.
- Ben je een zoetekauw? Voeg dan ook een beetje agavesiroop toe.
- Schenk het mengsel in een platte of ronde kom en voeg de toppings naar wens toe. Enjoy!
